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初级丹师考核结束后，姜环就准备再次外出历练了。现在，姜环和丁俊几人已经组成了历练小队，经常一起外出历练，一开始只有四个人，后来陆续又加入两人，目前小队一共有六个人，除了姜环，还有一个叫江琴的女修，其余四人则都是男修，六人中除了姜环都是赤霞长老的弟子，其实姜环也已经内定了，如今完全享有和内门弟子一样的待遇。
他们小队经常负责给赤霞长老寻找炼丹的药材，除了灵草还包括捕猎一些妖兽。姜环初级丹师考核之后，正好遇到赤霞长老需要炼制一批高级元丹，用以作为两年后新晋升内门弟子的奖励，这个任务自然又落到了姜环所在的小队的头上。这次需要采集的只有一味灵草，赤凤草，是炼制火元丹不可或缺的一味灵药，而这种赤凤草只有赤州有，尤其是赤岭九峰附近非常的多，不过赤岭九峰是凤族的领地，肯定是不能去的，好在赤岭九峰周边地区也有不少赤凤草，所以不用深入到赤岭九峰就可以采集到。
赤州在荒海的对面，要去到赤州，需要穿越荒海，荒海之中各种妖兽出没，凶险无比，所以赤霞长老赐下一个小型飞舟。这种小型飞舟非常灵活，速度极快，有上下两层，上层位于甲板之上，有十个小房间分列两旁，船头有一个阁楼，剩余的大半甲板则是活动空间，下层是仓库，有五个经过法术加持的精钢铁笼，用以关押抓获的妖兽。说是小型飞舟，只是相对而言，其实一点也不小，足有二十多丈长。很快姜环就接到了丁俊的通知，准备三天后出发前往赤州。
如今苏道也已经开辟了丹田，准备外出历练，一般外出历练都会先领取一些任务，这样一方面会有一个明确的目标，另外完成任务获得的灵石奖励会比较多，历练时猎杀的妖兽都可以拿回宗门换取灵石，但没有完成指定任务得到的灵石多，也可以拿到太华城去卖，价格也会高一点。姜环知道苏道要外出历练之后，邀约苏道和他们一起，，不过姜环所在小队除了她自已是练气期，其余人都是筑基期以上修为，丁俊更是结丹期修为，所以不一定会接受苏道这种刚开辟丹田的修士，不过姜环盛情邀请，苏道也只好姑且一试。
很快，就到了出发的日子，姜环早早带着苏道一起来到了大广场，来到太华门已经十二年了，苏道这还是第一次准备离开，看着这个开阔的广场，回想着这些年的经历，时间真如白驹过隙，一晃就是十二年，不过现在自已也算是一名真正的仙人了。这时，苏道发现那个石刻山河图之前坐着十几个弟子，仿佛跟他们当初一样，在接受测试，问了姜环才知道，这个石刻山河图不光是用来测试的，平日也可以用于精神力修炼，不过没有了皇甫首座的法力加持，至少都要筑基期以以上修为才可能观摩成功。在每次跨越等级的时候，都需要相应的精神力配合，精神力不足则可能失败，就算成功了也会效果大减，而且，随着修为的提升，修炼的法术和功法难度也会增加，也需要相应的精神力配合，所以到了筑基期以后，就要开始加大对精神力的修炼，不过修炼精神力的方法很多，但对于太华门弟子来说，首选无疑是石刻山河图，效果不错不说，还免费。
苏道在开辟丹田的时候，能一下子融入天地，形成如今的气海，除了机缘，还有就是因为他的精神力强大。随着修为的提高，精神力也会有所增加，但如果不刻意修炼，也会由于精神力不足，从而妨碍修炼。所以太华门才消耗巨大资源，建成了这幅石刻山河图，用以弟子的精神力修炼。整个石刻山河图主要是用幻仙石建成，容易产生幻觉，便于修炼者精神力融入其中，但即便如此，也至少要修为到了筑基期才行。当初苏道他们测试的时候能够融入其中，是因为有皇甫枫法力加持的缘故。
很快，小队其他人也来了，看到苏道站在姜环身旁，猜测是姜环带来加入小队的，看到苏道的修为，都有点皱眉
