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的，都安排上！
...
第二天。
早上男子200米的复赛，下午400米的复赛，赵风都晋级到了决赛。
这一次的400米，他跑的时候，将配速稍微降低了一些，反倒是比预赛的时候舒服了许多，没出现体力枯竭的现象。
“不对劲啊，你小子400米跑起来，怎么变得轻松了一些？”
姜震安满脸奇怪的看着赵风。
预赛的时候第二，过了三百米那气喘的厉害，明显体力出现了问题，这复赛怎么还拿了个第一晋级。
这小子...
飞一般的成长速度吗？
赵风想了想，“我吃了好几顿静茹姐做的健康餐，体力有增长不是很合理吗？
今天400米跑的轻松了一些，自然都是静茹姐的功劳。
还有...或许第一次跑400米的时候，我以为要和200米一样，追求速度，才不会被人超过去。
但是比完预赛，我感觉好像大家的后程体力，并没有那么足够。
在校运会的比赛当中，除非是遇到董老师教的专项选手，不然控制住速度晋级也不难，400米比100米可是长了300米。”
校运会的比赛中，几乎没有什么专业的短跑选手。
赵风觉得自己学会了蹲踞式起跑，还有全国冠军指点了两天的技术，在比赛中是有极大优势的。
再加上体力因为常年运动的原因，倒是也比那些报名参加校运会的大部分同学好一点点，他都会出现力有不逮的情况，那其他人的400米自然不会有那么顺利。
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与其追求专业的全程冲刺，倒是不如随着大流，让自己变得慢一些。
“哪有那么神奇的事情，你这才改了两天的饮食习惯，训练都还没有开始.
你是吃了技术提升的福利，还有平日里面的确是有在好好的锻炼身体。
等会还有个4*100的预赛。
你想好要跑第几棒了吗？”
姜震安问了一句。
比起单人项目，接力的项目，可就不是对一个运动员的考验了，而是对一个整体的考验。
“徐亮，你好像也要参赛吧？”
石晓峰这个时候才想起来这么个事。
手里面拿着新买的笔记本的徐亮，脸上的笑容也消失不见了，“我现在退赛还来得及吗？”
有赵风这个珠玉在前，剩下的三个人要是没跑好，肯定不能学着赵风直接去省队。
对于每天早上起来第一件事情，就是打热水洗头，然后吹头发的徐亮来说，丢面子的事情，和不好看的发型一样让人难以接受。
“不是...靓仔，你在怕什么呀！
我，赵风，校运会纪录保持者，男子100米的冠军。
你跑慢一点就跑一点喽，落下的距离我给你追回来，放心大胆的跑就是了。
如果不失误，拿不到第一就是我的问题。
再说了，今天就是个预赛。
别怕...”
赵风拍了拍徐亮的肩膀。
徐亮撇了撇嘴，话都说到这份上了，他也只能硬着头皮上了，试探性的问道，“赵风，那你跑最后一棒？
前面如果落后了，就靠你去拼命追了。”
姜震安在赵风开口前说道，“小徐你的绝对速度也很快，赵风如果是最后一棒的话，有点浪费了你的速度优势。
你没有练习过弯道技术，弯道发挥不出你的优势。
我是觉得赵风去跑第三棒比较好。
小徐你的
